２種類のインソールの紹介

anklebalanceinsole
2月14日
読了時間: 5分

更新日：7月29日

ANKLE BALANCE INSOLEには

【ライトサポートモデル（ LS ) 】　と

【フルカスタムモデル( FC ) 】

税込価格

LS ：18,500円　FC ：28,500円

の２種類があります。

LSはFCに比べてインソールの凹凸が少なく、FCの方がサポート力が高いです。それぞれのインソールの特徴を解説します！

【ライトサポートモデル（ LS ) 】

　LSは育成年代向けのインソールですが、成人でも足や身体の悩みがなくても怪我予防やパフォーマンスアップにお応えできるモデルとなっております。

　サッカー育成年代の課題として、

・日々のトレーニングのオーバーワーク（練習過多）

・リカバリー（回復）のメニューや時間が少ない

・足が成長して大きくなる

・サッカーシューズは足の成長に適していない

上記のような点が挙げられます。１点ずつ説明します・

・日々のトレーニングのオーバーワーク

　足は時間をかけて成長します。まず、８歳頃までは足の骨が小さく、土踏まずも未完成な状態です。１０歳頃に土踏まずが完成し、１３歳～１５歳で足の小指までバランスよく使えるように足裏全体のアーチが整ってきます。つまり、小学校高学年や中学生の間はまだ足が未成熟な状態です。こういった状態でハードワークな環境に置かれると、「成長痛」など足のトラブルに繋がってしまいます。

・リカバリー（回復）のメニューや時間が少ない

　サッカーのトレーニング後、ストレッチ等、リカバリーメニューにしっかりと取り組むチームがまだまだ少ないのが現状です。特に、小学校高学年は身長と体重が伸び始めるため、この時期にしっかりと身体をケアする方法を学び取り組む必要があります。

・足が成長して大きくなる

　育成年代の足は大きくなっていきます。足が大きくなるのを見越して、大き目のサイズのシューズを使用する場合がありますが、「どの程度の範囲なら問題ないのか」といった知識がなく、足の成長に適していないシューズ選びをしている可能性があります。

・サッカーシューズは足の成長に適していない

　サッカーシューズは「ボールを蹴りやすい」ことを重視しているシューズです。つま先部分は高さが低く、足幅も狭い場合が多いです。足の成長を考えると、長い時間履かせるシューズではありません。

　以上の点を踏まえ、対策として作られたのがサッカー専用オーダーメイドインソールです。

特徴１　独自理論のアーチサポート

　育成年代の足は親指に荷重がかかりやすいという特性があります。本来、５本の指がバランスよく使えるようになるのは１２歳前後ですが、小学校低学年から練習に打ち込む中で、親指に偏った姿勢バランスをとる癖がついてしまいます。そういった癖がつかないように、小指からしっかりと５本の指を使えるように独自のアーチサポートを行います。

特徴２　土踏まず（アーチ）の高さの設定

　アーチの大事な役割の１つとして、トラス機構という機能があります。この機能は、足が地面に接地した際に、アーチがクッションの機能を果たすために沈んだり伸びたりする機能ですが、疲労がたまってしまうと必要以上にアーチが落ちてしまいます。こういった足の状態が成長痛の引き金となります。ANKLE BALANCE INSOLEはそういった足を守るためのアーチの高さをオーダーメイドで作成します。

特徴３　成長に合わせて修理＆サイズアップが出来ます